FC2ブログ

*All archives* |  *Admin*

2018/11
<<  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  >>
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
お久しぶり
一ヶ月くらい放置してました。
忙しいのに、まったく行動を起こさず、
買ったばかりのモンスターハンターに勤しんでます。
年賀状は今週中には完成させたい…。

土踏まず痛はもう少しで治りそうな気がします。
立った直後の痛みは気にならなくなってきたものの、
起床すぐの徒歩の痛みはとれずず~っとランニングをお休みしてました。
その間私は、
温かいお部屋でぬくぬく汗だくになりながら筋トレしてました。
腹筋を割りたい思いで、結構必死にやってます。
おかげでランニングしてる時より2kg減った♪
筋トレって大事なのね~。
でもそろそろ筋トレ+ランニングを復活させます。
きっと体力落ちてるんだろうなぁ。5k走れるかなぁ。

ま、とりあえず来年からにします。
今は年賀状と、大掃除と、モーハンと、筋トレがんばります
スポンサーサイト
Secret
(非公開コメント受付中)

プロフィール

hopepe

Author:hopepe
1984年生まれ。
ランニング。コアリズム。
体を動かすことが大好き。

今自分のこれからの生き方について迷走中。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。